Маргарита Горшкова Психолог, Клинический психолог, Мастер-НЛП, специалист по зависимости и созависимости, действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги и Российского Психологического Общества

Если цель — не ваша

Мой блог / Просмотр публикации

Если какая-то цель не делает вашу жизнь хотя бы чуточку лучше — присмотритесь. Скорее всего, она вам на самом деле не нужна. Настоящие, свои цели всегда работают на вас. Они приносят больше счастья, тепла, спокойствия, радости или хотя бы облегчения. Они — про ваше благополучие, а не про чужое.




Если вы вдруг ловите себя на мысли, что стараетесь ради того, чтобы кому-то стало удобнее, богаче или спокойнее, а внутри при этом пусто — это не ваша цель. Вы здесь не для того, чтобы закрывать чужие дыры.

Вы живёте свою жизнь. И никому ничего не должны. Правда. Ни идеальной улыбки, ни вечной поддержки, ни растворения в чужих потребностях.

И знаете что? Вы не сможете сделать кого-то по-настоящему счастливым, если сами внутри пусты или несчастны. А вот нечаянно навредить — сможете. И себе, и другим. Поэтому забота о себе — это не эгоизм. Это ваша база. С которой вы уже можете что-то давать миру, если захотите. Но не потому, что должны. А потому что выбираете.