Ненависть к матери

"Я не хочу быть похожей на свою мать" — она сказала это с таким отвращением, что я почувствовала: за этими словами скрывается многолетняя боль. И я ответила ей то, что скажу сейчас вам.

Когда мы отвергаем отца или мать — мы отвергаем часть себя.

В вас есть их глаза, их интонации, их привычки, их сила, их слабости. Вы — их продолжение, хотите вы этого или нет. И когда вы говорите "я не хочу быть как она", вы не замечаете, что внутри уже несёте её черты. Просто не принимаете их.

Она ненавидела в матери слабость, неумение постоять за себя. И вдруг заметила, что сама годами терпит то, что ей не подходит. Заметила ту же уступчивость, то же молчание.

— Я стала ею, — прошептала она.
— Нет, — ответила я. — Ты просто не приняла эту часть себя.

Если вы осуждаете отца — вы будете осуждать мужчин, которые похожи на него. И мужские черты в самой себе. Если осуждаете мать — будете осуждать женщин и женское в себе.
Критика, обращённая к родителям, всегда возвращается к вам. И бьёт вас изнутри.

Я спросила её: "Какие черты матери ты ненавидишь больше всего?"
Она перечислила. А потом я спросила: "А где в тебе живёт это?" Она замолчала. И через паузу сказала: "Везде".

Принять родителей — это не значит закрыть глаза на свою боль и страдания. И это не значит забыть или оправдать.
Это значит честно признаться себе: "Да, они были такими. Да, мне было больно. Но во мне есть их часть. И моя задача — принять свою жизнь по такой цене".

Когда вы принимаете мать такой, какая она есть — вы перестаёте бороться с её чертами в себе. Вы разрешаете себе быть несовершенной. Вы разрешаете себе быть живой. Вы перестаёте осуждать себя за то, что не можете исправить.

Она уходила с консультации молчаливой. А через месяц написала:
"Я перестала злиться на мать. Я просто разрешила ей быть. И вдруг внутри стало тихо. Я заметила, что перестала осуждать себя за то, что я неидеальная. Спасибо".

Чтобы принять себя — нужно принять своих родителей. Такими, какие они есть. Со всем, что они сделали и чего не сделали. Не для них, а для себя. Это путь к внутреннему покою. Попробуйте. И вы почувствуете, как гора спадает с плеч.

А вы замечали, что осуждаете в родителях то, что не принимаете в себе?